- “La Voce e il Tempo”, al via la stagione autunnale con l’omaggio a Schönberg
- “Festival in una notte d’estate”: ecco gli ultimi appuntamenti di settembre
- Il Duna Beach Festival pronto a far scatenare la Liguria con la “Color Sunset Edition”
- Tornano i live di “Circuito in musica”: quattro concerti a Sturla dal 5 al 26 settembre
- Torna “Genova Reloaded” dal 23 al 27 settembre al Sivori con i temi Francia e dialogo tra le arti
Yoga a contatto con la natura all’Orto Botanico di Pietra Ligure
PIETRA LIGURE (SV) – Sabato 11 e domenica 12 agosto, dalle ore 10 alle ore 12 e dalle 15 alle 17, due incontri sullo Yoga posturale e sulla rieducazione posturale presso l’Orto Botanico in via della Cornice a Pietra Ligure (SV).
Sarà possibile condividere le emozioni di praticare Yoga posturale e rieducazione posturale all’aperto, a stretto contatto con la natura,per migliorare e comprendere meglio il proprio corpo e gli atteggiamenti nel quotidiano con esercizi di: mobilità, forza, riequilibrio, stimolazione dei sensori della pianta del piede, rilasciamento delle tensioni persistenti, micro-movimenti per migliorare e rafforzare i muscoli posturali. Tutto questo al fine di conquistare la verticalità della colonna,raggiungere un equilibrio dell’insieme della postura, riscoprire una respirazione spontanea e naturale in connessione con tutto il resto del corpo, ritrovare l’ armonia nella gestualità e nei movimenti, rigenerare con semplici esercizi tutto l’insieme articolare e muscolare,godere di una elasticità, di una tonicità e di una semplice piacevolezza corporea, raggiungere una naturalezza ed una spontaneità in tutti i gesti quotidiani, andando a correggere quelle posture scorrette che assunte nella quotidianità provocano difficoltà alle articolazioni.
Il workshop è adatto a qualsiasi età e condizione fisica.
Le lezioni saranno condotte da Angioletta Fasano insegnante di Yoga e di rieducazione posturale formata presso E.F.O.A University.
Per una migliore organizzazione è consigliata l’iscrizione.
Per maggiori informazioni:
3478572595
c.s.
Su Redazione
Il direttore responsabile di GOA Magazine è Tomaso Torre. La redazione è composta da Alessia Spinola. Il progetto grafico è affidato a Matteo Palmieri e a Massimiliano Bozzano. La produzione e il coordinamento sono a cura di Manuela BiaginiUltime Notizie
-
NAUTICO AL VIA: TUTTI GLI EVENTI DEL “FUORISALONE” DA NON PERDERE
Dalla parata colorata delle mongolfiere in centro, all’illuminazione scenografica che...
- Pubblicato a Settembre 18, 2024
- 0
-
Chiusura della Biblioteca Saffi dal 23 settembre al 4 ottobre: come restituire libri in prestito e quando riaprirà
GENOVA – La Biblioteca A. Saffi di via Molisana 74Er...
- Pubblicato a Settembre 18, 2024
- 0
-
“Musicàntica: una terra tra due mari” porta la musica tradizionale meridionale al “Festival di una notte d’estate”
GENOVA – Venerdì 20 settembre alle ore 21 si terrà...
- Pubblicato a Settembre 18, 2024
- 0
-
VILLA DURAZZO BOMBRINI OSPITA LE LIVE PERFORMANCE DI “SEI GRADI”: ECCO IL PROGRAMMA DELLE QUATTRO SERATE
La nuova edizione della rassegna tratta dall’omonima trasmissione di Radio3...
- Pubblicato a Settembre 18, 2024
- 0
-
INCONTRI D’UMANITÀ ALLA NUOVA EDIZIONE DI “TEDXGENOVA”. “TERRAFORMARE” È IL TEMA DI QUEST’ANNO
Il format si svolgerà per la prima volta interamente all’aperto...
- Pubblicato a Settembre 18, 2024
- 0
-
Cinemaratona al Fritz Lang di Genova per il “Dubbing Glamour Festival”
GENOVA – Venerdì 20 e sabato 21 settembre al Cineclub Fritz Lang...
- Pubblicato a Settembre 18, 2024
- 0
-
La Liguria presenta le sue eccellenze all’IFTM Top Resa di Parigi
GENOVA – La Regione Liguria partecipa alla 45ª edizione dell’IFTM...
- Pubblicato a Settembre 18, 2024
- 0
-
Chiusura della Biblioteca Saffi dal 23 settembre al 4 ottobre: come restituire libri in prestito e quando riaprirà
GENOVA – La Biblioteca A. Saffi di via Molisana...
- 18 Settembre 2024
- 0
-
IN PIAZZA DE E FERRARI SPUNTA UNA NUOVA INSTALLAZIONE: PROMUOVERÀ LE ECCELLENZE LIGURI DURANTE IL SALONE NAUTICO
Quella che sta prendendo vita in questa ore è...
- 17 Settembre 2024
- 0
-
SALONE NAUTICO: DIVIETI, SOSTE E BUS. COME CAMBIA LA VIABIALITÀ ALLA FOCE DAL 18 SETTEMBRE
Dalla mezzanotte di mercoledì alle 23.59 fino alla prossima...
- 16 Settembre 2024
- 0
-
Euroflora, parte il countdown: sabato fiorisce la fontana di piazza De Ferrari
GENOVA – La Superba si prepara alle giornate di...
- 6 Aprile 2018
- 3
-
IL FUOCO IN UNA STANZA, IL COLLETTIVO “INTIMO MA NON MATURO” DEGLI ZEN CIRCUS
Comincia da Genova l’instore tour degli Zen Circus, che...
- 5 Marzo 2018
- 3
-
“WATERFRONT DI LEVANTE”: IL REGALO DI RENZO PIANO A GENOVA
Renzo Piano ha donato oggi il progetto “Waterfront di...
- 31 Ottobre 2017
- 3
Devi essere loggato per postare un commento Accedi